Friday 16 September 2011

Σοκολάτα =γυμναστική


Ετοιμαστείτε να μου στείλετε δώρα, να με ανακηρύξετε αγία, να δώσετε το όνομά μου σε γέφυρες και δρόμου και να μου βάζετε ευχές. Βρήκα την έρευνα. Και όταν λέω την έρευνα, εννοώ ΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑ.

Είχατε διανοηθεί ποτέ ότι την ώρα που απολαμβάνετε ένα λαχταριστό κομμάτι σοκολάτας το σώμα σας… γυμνάζεται; Και αυτό όχι εξ αιτίας της όχι και ιδιαίτερα επίπονης, «άσκησης» της μάσησης. Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η σοκολάτα επενεργεί ευεργετικά στον οργανισμό «τονώνοντας» τους μυς και την καρδιά με τρόπο παρόμοιο με αυτόν της αεροβικής γυμναστικής.

Μην μου πείτε ότι δεν σας ήρθαν δάκρυα χαράς.

Αλλά προτού τρέξετε στο κοντινότερο περίπτερο ή ζαχαροπλαστείο, σας ενημερώνω ότι η σχετική έρευνα έγινε σε ποντικούς και σύμφωνα με τα ευρήματά της, για να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα η σοκολάτα πρέπει να είναι μαύρη και να καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες. Αν ωστόσο συνδυαστεί με λίγη «προσπάθεια» στον διάδρομο ή στο ποδήλατο, τα οφέλη αυξάνονται θεαματικά.

Αν δεν γουστάρετε μαύρη σοκολάτα προσποιηθείτε ότι δεν διαβάσατε την πρώτη παράγραφο και περιοριστείτε στην πρώτη. Αυτό θα κάμω και εγώ γιατί θέλω να παραγγείλω είτε μια ΙΟΝ αμυγδάλου ( η πρώτη μου αγάπη και παντοτινή) είτε μια Cadbury crispy mint, αλλά επειδή αποκλείεται να βρω, Έβρος στείλε καμιά. Μερσί.

21 comments:

  1. Είπα σου ότι αγαπώ σε;

    Νεράιδα

    ReplyDelete
  2. Ήβρα κάτι ωραίες μάυρες με κακάο και λοιπά στο S.M δαμέ κοντά αλλά εννεν Cadbury. Ήβρα τζαι που τούτες όμως. Θέλεις να σου φέρω τα Χριστούγεννα καμιά κασhιούαν?

    ReplyDelete
  3. Εμετάνινωσα πιλε που επαρράγγειλα τοστ με μέλι και όχι με νουτέλα. θα ήταν η πρωινή μου γυμναστική. και μία και δύο και τρεις κουταλιές.

    @ Νεραϊδα. ευχαριστώ σε κόρη.

    Εβρος, κασιούα; Not a bad idea. επίσης θέλω μια συλλογή από τα Thortons, μάλλον κάμε τες τρεις τέσσερις, να περάσεις τζαι που το Selfridges για 7,8 κιλά. εν τζαι χρειάζεσαι ρούχα στην Κύπρο, έννε?

    ReplyDelete
  4. Πρινναρτω εννα σου πέψω mail. ΛΟνδίνο ενξέρω αν θα πάω να περάσω που τα S.F αλλά κάτι εννάβρω δαμέ (νομίζω δηλαδή).

    ReplyDelete
  5. ε όχι ρε Εύρο..να περάσεις!! να μας φέρεις λίγες melt..τς τς τς

    Μάνα πολλά ωραίο post εν και Παρασκεύη..μια χαρά μέρα να φάεις σοκολάτα:))

    Rania

    ReplyDelete
  6. Αχ τούτες οι έρευνες πραγματικά εν το κάτι άλλο. Να σε καλά

    ReplyDelete
  7. το κύριο θέμα μου δεν είναι με το είδος (μαύρη) αλλά πρωτίστως με την ποσότητα... :(

    γιατί μικρές ποσότητες??? :p

    θα πάρω τη συμβουλή σου τζαι θα θκιαβάσω ως τα δάκρυα χαράς....

    θέλεις να πεις ότι τόσα χρόνια εγυμνάζουμουν???
    θέλεις να πεις έτσι δείχνει το κορμί το γυμνασμένο??? :p
    (i think not... εν αντροπή τζίνοι που όντως κάμνουν γυμναστική τζαι προσπαθούν να συγκρίνουμαι μαζί τους)

    ReplyDelete
  8. Φυσικά ας μην ξεχνούμε ότι υπάρχουν πολλοί που αντί να γυμνάζονται καταφεύγουν σε ενέσεις...

    ReplyDelete
  9. και επειδή είναι το κάτι άλλο AEnima δεν ρωτούμε ούτε ποιος τες έκαμε, ούτε πόσο το δείγμα ήταν. μετρά μόνο το αποτέλεσμα.

    Κανονικά Φάουσα σήμερα πρέπει να αψιουρίζουμε συχνά... τι πίνεις στο μεταξύ; Hot chocolate?

    Δαμέ μιλά η επιστήμη Νonis. don't be modest. ναι η σοκολάτα σε βοήθησε να αποκτήσεις γυμνασμένο κορμί.οι άλλοι ας χτυπιούνται στα γυμναστήρια.

    Ινβίκτους έσσιει έτσι πράμα; η φράση βαρώ ενέσεις αποκτά άλλο βαθύτερο νόημα.

    ReplyDelete
  10. kai giati den kamame chocolate fest epses? a? a?
    she

    ReplyDelete
  11. εγω σημερα παρελαβα δεματακι, απο ελβετια. γνησια ελβετικα σοκολατακια.
    παω να γυμναστω.




    μισ, τελευταια μερα στη δουλεια.γιο.

    ReplyDelete
  12. Γιατί θα μας έβλεπαν τα μωρά τζαι δεν θα έτρωαν το φαί τους. αλλά εβιάζεσουν να φεις κυρία She.

    Μις τελευταία τελευταία; καλή γυμναστική. ζηλεύκουμε.

    ReplyDelete
  13. mana xereis ti kano tora?
    krato ena vazo noutela kai troo!!!!!

    ReplyDelete
  14. Μάνα, μόνο εγώ έχω άξες στην πηγή για κρίσπι μιντ στην κύπρο;;; Έχει ένα περίπτερο που έπιαννα παλιά, τωρά έχει καιρό να πάω γιατί σε αντίθεση με τον υπόλοιπο κόσμο αρέσκει μου η μαύρη σhοκολάτα, ΕΙΔΙΚΑ με γεύση μέντας. Οπότε καταφέυγω στες αγάπες μου τες lindt!

    ReplyDelete
  15. Άτε τωρά! Έχω ένα σοκολατένιο κεραστικό στο ψυγείο και μια cadbury τεραστίων διαστάσεων ανάνοικτη και είπα να κρατηθώ να μεν φάω. Αλλά τωρά με τούτα τα νέα...!

    ReplyDelete
  16. Μικρή ποσότητα νοείται η μία ΙΟΝ αντί για δύο;

    (Κάτι είχα καταλάβει εγώ - που έρχεται και το επιβεβαιώνει τώρα η έρευνα - γιατί μετά από συχνή λήψη σοκολάτας έφτιαχνα "κοιλιακούς"!)

    ReplyDelete
  17. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Όταν λέω "κοιλιακούς" μη το σκέφτεστε "γραμμικά" αλλά "κυκλικά" :Ρ

    ReplyDelete
  18. τι κρίμα που δεν είμαστε ποντικοί... :-)

    ReplyDelete
  19. Στις Πανελλαδικές προτεινουμε στα παιδια να τρωνε το πρωι πριν πανε να γραψουν, ενα κομματι σοκολατα! Ξυπνα ο εγκεφαλος και παιρνει μπρος γοργοτερα!!

    φιλια Μανιτσα μου!

    ReplyDelete
  20. Κούλα μπορείς να τους παίρνεις και τηλέφωνο το πρωί, με το που θα σε ακούνε να ξυπνάνε!

    Μάνα μου, να'σαι καλά κοπέλα μου, να'σαι καλά. Τόσα χρόνια μιλάμε την έχω ΛΙΩΣΕΙ τη γυμναστική και χαμπάρι δεν το πηρα. Να'σαι καλά.

    ReplyDelete